assalamualaikum...

Sapa cni ibu preggy yg wajib kna bgun tgh2 mlm...lapar 2 jam skali... Berat naik mendadak...??? Nk wt cmna nie teman2...? Jgn ckp mkn biskut & buah je... X jalan ye... Tlg bg komen yg membina...

Nor Hayati Yat

Dreaming of becoming a parent

29 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Makan dalam kuantiti yang sedikit dan gizi yang seimbang. Saya amalkan oat, kurma,buah epal sebagai snack. Ia memberi sy ketahanan yang lama. Tambahan pula saya masih menyusukan sikecil saya.

Baca lagi

28 Balas

Home Just Mums sapa cni ibu preggy yg wajib kna bgun tgh2 mlmlapar 2 jam skali berat naik