sentiasa rasa lapar

Salam mommy semua..blh tau x,apa yg mommy mkn bila rasa lapar..? Padahal baru je mkn nasi.. x sampai sejam dah lapar balik..? Tp xde rase nk makan berat² pun.. ? Ni br habiskan buah anggur,beli mlm smlm. Tghari ni dh abis?