Az hani Physiotherapist, Malaysia

Boleh contact 01111996938

Alhamdulillah syukur... tak rasa mcm baru bersalin set postnatal tropical herbs dari Amway amazing.. muka bersih,berseri,susu cukup dan berlemak dan yg paling best berat badan mummy cepat sgt turun❤❤❤ #setpantangamway

ibu mengandung kerap mengadu kencing tak lawas? akak akak tahu punca lain selain baby membesar? Kerana hormon progesteron dan estrogen zuppp naik menyebabkan decreases tone di sistem pundi kencing kita. Itu yang perempuan lebih berisiko dapat batu karang dan jangkitan kuman kencing. nak biar ke nak ikhtiar? 9 bulan tu lama kan... 01111996938 #kencingtaklawas #1stimemom #crampkaki

Boleh dapatkan Vitamin di whatsapp saya 01111996938 #hfmd

#pregnancy #1stimemom #bantusharing #vitamin#Nutrilite

Kekurangan vitamin Calcium / Magnesium / Vitamin B6 boleh mengakitkan sendi anda mengalami iritasi#pregnancy

Rahsia saya berkongsi bersama semua utk kekal aktif bertenaga dan cantik. Alhamdulillah si ibu pasti puas hati dgn Vitamin yg seimbang utk penjagaan yg lebih exclusive. Saya amalkan Nutrilite Amway dari Awal kelahiran sehingga sekarang. Alhamdulillah ternyata gizi dan nutrient yang seimbang dan baik melahirkan anak yang pintar dan kuat antibodi. Dapatkan Nutrilite dari sata consultant anda http://wasap.my/+601111996938/PhysioNutriliteAmwatly #pregnancy #firstbaby ##1stimemom

Beberapa aktiviti tummy time yang digalakkan

"Tummy time" si Manja anda Assalammualaikum semua ibu ayah 😀 .... Apa khabar?? Bagaimana cara ibu ayah memantau perkembangan si Manja sejak dari 0 - 6 bulan pertama? Pernah dengar 'Tummy time' ? Tahukah ibu ayah apa peranan Tummy time? Disini serba sedikit saya kongsikan manfaat bersama #aulorababy saya. Ammar dan Humaira. Tummy time adalah dimana, si manja diletakkan diposisi meniarap ( dibawah pantauan ibuayah) selama beberapa minit dan beberapa ketika. Ia sebenarnya bermula dari awal kelahiran di dalam mggu ke 2. Latihan Tummy Time ini menggalakkan si manja membina otot leher, badan ( trunk/ core muscles) menjadi kuat disamping membantu merangsangkan koordinasi tubuh badan untuk pergerakan yang seterusnya seperti : ✅ Memusingkan tubuh badan ( Rolling over ) ✅ Merangkak ( Crawling ) ✅ Menggapai/ Mencapai ( Reaching ) ✅ Bermain ( Playing ) Tahukah ibu ayah, apabila si manja terlalu lama berada di dalam keadaan baring menelentang ( supine lying) dan tanpa pergerakan kepala kiri ke kanan ia menggalakkan otot leher si manja menjadi ketat dan cenderung mendapat Torticollis ( kepala senget sebelah ) kerana otot menjadi spasm. Dan permukaan kepala simanja menjadi rata atau Flatened head kerana impak daripada graviti dan kekerapan bahagian occipital menerima tekanan . ( Hard surface ) Jadi ia cukup memberi kesan kepada pertumbuhan bayi anda. Our constantly advice, ibu ayah keraplah melakukan beberapa aktiviti bersama si manja seperti : ✅ Neck Rotation activities ✅ Tummy Time ✅ Repositioning baby Disini saya ada sediakan beberapa contoh untuk ibu ayah melatih anak untuk meniarap atau melakukan tummy time. Terima kasih juga kepada ibu ayah yang telah membeli #AuloraSocksWithKodenshi untuk si comel anda bagi membantu kesihatan otot dan pertumbuhan bayi anda. Selamat mencuba 😍 Ingin tahu mengenai AULORA BABY made in Japan? http://wasap.my/+601111996938/AULORA

Masalah sakit tumit,lutut,cramp masa mengandung dan perut yg geleber hilang.. Alhamdulillah.. Akak2 bole cuba stokin aulora socks ni.. Best!!!!