Berat Naik Melebihi Had, 2kg Sebulan

Salam semua. Sy nak tanya camna nak buat ye, berat badan sy naik byk setiap bulan. Masa 7 minggu 59kg, 11 minggu 60kg, 15 minggu 62kg , 19 minggu 64kg. Nurse kata sy mesti minum air gula takut ada kencing manis, so sy nak diet la pasni. Ada x cadangan dr kawan2 semua..

haslina

Mother of 2 playful little heart throb

1 Balas

Tulis jawapan

Kne kurang mkn mnis2..Mkn yg berkhsiat je syur2an n buah2an..Bnyk mnum air msk je dri mnis2

Home Pregnancy salam semua sy nak tanya camna nak buat ye berat badan sy naik byk setiap bula