Pemakanan

Salam and hai mommies.. Boleh sume share diet pemakanan x? Sy kerap lapar dan nurse ckp sy terlbih berat.. Tiap kli sy lapar sy akan mkn roti.. Roti punca berat naik ke? Sbb bila tlbih berat nurse suruh mnum air gula.. Bole mommies sume share mkn apa je bila lapar?