Hb tak naik

penat laa nk telan ubat (Zincofer) makan macam mana pun hb x naik2 … emm punya laa siksa nk tahan muntah ingat berkesan laa tp x naik2 stresssssw😭😭😭 makan buah jambu kerang mcm2 penat dah

51 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya dari 9.6 naik 10.1, amalkan gulsan pati delima satu/dua sudu tiap hari. maltofer saya makan dua biji sehari. kadang kadang saya makan kacang pistachio. sminggu sebelum checkup, saya elak kopi teh milo choc. saya jenis kurg makan sayur/buah.