Nk tnya macam mana nk naikkan hb..mcm2 dh mkn..jambu batu..hati ayam..bayam..buah naga..kekacang. huhu..ubat pun dh 4 kli dh tukar..ttap tk naik2..ttap 9 je
sis kalau minum milo, teh atau kopi jarakkn 2 jam selepas mkn ubat. lgi better tk payah minum sgt waktu mengandung ni sbb kafein kn. lps tu cuba beli pati delima gulsan, sy minum mula2 tu tk berapa sgt naik tp teruskn konsisten. kalau susu sy beli calla milk yg perisa bluberry tu, susu HL pun okay jgk. cuba tgk sis
Ganjaran
VIP Parents
