Vitamin bergas

Nak tanye, ibu hamil boleh consume vit ni ke? Sbb die mcm gas kan?

Dreaming of becoming a parent

16 Balas

Tulis jawapan

Badan dewasa perlu around 70mg je vit c. Kalau consume 1000mg nanti lebihan vit c yang tak diperlukan tu akan diproses ke buah pinggang dan keluar balik ikut air kencing. Buat beban ke buah pinggang je makan vit c dose tinggi. Saranan saya ambik buah buahan dah mencukupi keperluan vit c kita untuk sehari 😊

Baca lagi

15 Balas

Home Pregnancy nak tanye ibu hamil boleh consume vit ni ke sbb die mcm gas kan