hb low

nak tanya , macam mane ibu2 dalam ni naikkan hb ? sebab takdi saya prgi checkup dekat kk , hb saya low sgt ? dari 11 turun kpde 9.7 .. boleh kongsi tips yg boleh cpat naikkan hb ..

47 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kurma ajwa, sy dari awal pregnant hari hari amalkan kurma jumlah ganjil, kadang 3bijik kadang 1bijik, tapi hari hari wajib makan..hb sy setakat ni alhamdulillah tak pernah bawah 12.5..