hb low
nak tanya , macam mane ibu2 dalam ni naikkan hb ? sebab takdi saya prgi checkup dekat kk , hb saya low sgt ? dari 11 turun kpde 9.7 .. boleh kongsi tips yg boleh cpat naikkan hb ..
Mcm saya hb mula2 buka buku 12..lpas tu turun plk ke 10.6..naik plk ke 10.7..hujung2 pregnant turun ke 10.3 plk..sy mkn iberet.. Dah pantang kafein..mkn sayur hijau byk..mkn hati,jambu batu,sayur bayam hari2..tp still xnaik xturun ..😅 Mcm2 ujian bt mcm untuk test talasemia dgn test ferritin..nak cari punca hb xnaik2 . Alhamdulillah..semua normal.. Last Dr tnya kamu mkn ubt ke x? 😁..waktu bila mkn ubt?sy jwb..sy mkn ubat je xpernh miss,kdg mkn ubt dgn air masak ..kdg dgn oren Sunquick.. Yg penting jgn miss mkn ubt..mkn sayur hijau byk...ataupun minum air limau suam..
Baca lagi
