COFFEE for pregnant
Nababasa ko pwede daw 200mg coffee per day sating mga preggy mommy pero di ako marunong mag tancha. 😅 Pwede po kaya satin ang kalahating sachet ng 3in1 sa isang mug? Very diluted na malasahan lang ang kape😅
1 mug in a day lang mommy😊 maibsan lang ang cravings mo basta pakiramdaman mo din.. pag nagpalpitate ka iwasan mo nalang.. Kasi pag nagpalpitate ka pwede tumaas din ang BP kaya observe mo mii. Ako before pregnant nakaka 4x ako coffee in a day🤣 buti nalang ayaw ni baby ko ng coffee kaya nung buntis ako asap naitigil ko pagkakape nahihilo ako sa aroma kahit coffeelover ako.. And ngayon nanganak na ako Mother Nurture coffee iniinom ko pangpagatas naman😊
Magbasa pasanaol nakakapagkape pa din haha, ako kahit gustuhin ko man pinipilit Kong wag na uminom, Lalo makakatrigger din to Ng acid kahit na pwede atleast 1 cup a day. pati soft drinks kahit takam na takam na naiwas nalang, pero mga ice tea Minsan o juice at paminsan Minsan g milktea(not caffeine included) eh un Ang medyo naiinom ko pa paminsan Minsan, hirap magpigil e. haha
Magbasa pacoffee is not prohibited nman po pero dapat moderate lang kasi it affects the absorption ng iron and calcium so parang walang effect yung pag take mo ng vitamins na dapat kay baby dahil sa coffee. One coffee a day lang po siguro or kahit twice a week lang. try nyo po yung anmun na mocha flavor baka naman okay na alternative kesa coffee. hehe
Magbasa paBefore ako magbuntis, mga 3-4 times a day ako nag cocoffee due to work. But when I became preggy, 1 cup of coffee na lang sa umaga. Half teaspoon of coffee and less sugar lang. That's it! Then if may time na inaaya ako lumabas para mag coffee, di na ako nag cocooffee the next day. Then bawi ako sa water at pre natal milk :)
Magbasa paI regularly drink brewed coffee when I was pregnant. 1-2x a day. If 3in1, mababa naman ang caffeine content compared to brewed so I guess okay lang. Watch out on sugar content lang ng 3in1 mommy, baka tumaas sugar mo.
Aq kc onti lng tlga aq mgkape noon p taz herbal coffee p.ungbisang sachet pang isang linggo n taz 3x a day nun Ngaun 2or 3 times a week n gnung din amount kc mxdo aq nagpapalpitate pg nasobrahan
sakin mommy 1day lang..ung half ng 3in1 1/4 lang po ang nilalagay ko and more on milk na, malasahan ko lang ung coffee ..😊😊😊
ako umiinom ako Kopiko blanca isang beses kada araw may lumalabas sakin lagi gatas Pag Umiinom ako nun Share ko lang po 😂
I used to drink coffee during my pregnancy. Isang tasa lang sa morning then water na the whole day. ☺️
1 cup a day pero ingat sa 3 in 1 kasi puro sugar lang and coffee flavoring lang. Better if brewed coffee
