Kurangkan Gula

Hi Mummy Semua Nak Tanya Ada tak Cara Untuk Kurang Kan Gula? 2 minggu lepas minum air gula, tadi check up misi detect gula tinggi.. Besok kena ambil darah 4 kali.. Risau nya saya kalau kena kencing manis masa preegy ni.. Ada tak mummy2 lain yg kena mcm sy?

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kalau kena GDM, bukan sekadar kena kurangkan gula jer. Carb pun kena kurangkan. Kalau boleh, nasi kurangkan & lebihkan makan daging, ikan, sayur sbb daging tu byk iron dan ikan byk protein. Sy kena GDM masa 24 weeks skrg 37 weeks baby ok jer. Kalau lunch dinner sy makan daging/ikan without nasi memang sugar level confirm tak kan exceed 6

Baca lagi