puasa 1st trimester
Hi moms. Ada x yg tgh hamil 1st trimester Dan try puasa? Sy hamil 9w++ .sedang alami muntah Dan mual.selera makan mmg xda.nmpk mknan mmg akn muntah.sy try puasa juga sbb mmg sy xdpt mkn mnum wlu pn xpuasa.ada x yg mcm sy atau Ada pengalaman mcm ni? Boleh kongsi pengalaman?tq
Hi Puan. Di harap puan dengan baby dalam keadaan sihat sentiasa amin. Berpuasa sewaktu hamil ni bergantung kepada daya kekuatan seseorang. Jenis pengambilan makanan juga penting untuk memberikan tenaga sepanjang berpuasa. Puan boleh cuba berpuasa separuh hari dahulu dan jika puan rasa puan larat boleh berpuasa penuh. Kerana ianya tidak wajib untuk ibu mengandung berpuasa ya puan. Pastikan bayi juga dalam keadaan aktif dan sihat sepanjang menjalankan ibadah puasa. Puan boleh baca tips berpuasa semasa mengandung di sini ya :) https://my.theasianparent.com/tip-untuk-para-ibu-yang-berpuasa-ketika-mengandung
Baca lagi
