HB Low, 10 lebih saja

Hi mommy semua, sy 2 kali checkup hb 10 lebih je taknak naik. Ada any suggestions tak untuk naik kan hb? Skng sy consume maltofer, doc sarankan 2 biji sehari

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

Cuba do extra mile. Cut terus caffeine foods/drink. Ambil iron rich foods. Jarakkan 2 jam pengambilan maltofer dengan calcium. Sebab calcium mengganggu penyerapan iron. Saya buat macam di atas. HB daripada 9.7 terus maintain 11-12 sampai bersalin.

2 Balas

Home Birthclub: Jun 2026 mommy semua sy 2 kali checkup hb 10 lebih je taknak naikada suggestions tak