Bersukan, boleh ke?

Hi mommies, nak tanya. Masa awal pregnancy ni boleh bersukan ke? Masa minggu ke 6 saya main badminton. Beberapa lama lepas tu ada spotting. Normal ke tu? And saya memang jenis aktif bersukan. Ada sesiapa boleh share start minggu ke berapa kena stop aktiviti bersukan.

Bella

Its my first pregnancy journey

2 Balas

Tulis jawapan

Awal kandungan digalakkan utk rehat dan jangan buat banyak aktiviti. Kandungan tak kuat lagi. Boleh buat senaman ringan2 sahaja.

1 Balas

Home Pregnancy mommies nak tanya masa awal pregnancy ni boleh bersukan ke masa minggu ke 6