nak bersukan

saya dh bersalin 30hari dan beranak czer.bila saya boleh bersukan (jogging).?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Biasanya ambil masa 2 bulan bergantung pada individu. Boleh dapatkan nasihat dr sebab takut bocor tempat bedah sis tu. Sis berjalan laa instead of jogging?

Better berjalan dr jog...sbb czer kan..tkot luka terbukak