Kurang berat badan

Hi mommies,, boleh tanya macam mana cara nk kurangkan berat badan x? Sy dah 33 minggu. Dah kurangkan makan tp berat makin bertambah. Risau la saya. Nurse n doctor pun jd risau dah. Thank you

lala

Preggers

8 Balas

Tulis jawapan

Saya pun berat naik banyak. Selain control makan, nurse pesan buat physical exercise jugak. InsyaAllah boleh control berat selain memudahkan nak bersalin nanti. Saya pun sekarang cuba untuk exercise hari-hari. At least jalan2 setengah jam setiap petang 😊

lala

Preggers

3y ago

Pernah cuba light exercise such as jalan2. Tp kki makin bengkak. So doktor suruh rehat. Habis tu bila rehat je pun boring juga hmmm tp berat naik mendadak juga walaupun dh control makan

7 Balas

Home Birthclub: Oktober 2022 mommies boleh tanya macam mana cara nk kurangkan berat badan x sy dah 33 min