Sembelit

hi mommies... ada x yang kena sembelit masa preggy.. sy 16 weeks.. sekrg membuang 2 hari sekali je.. susah sgt nak membuang.. help.. any tips??

Syazwani Wani

Dreaming of becoming a parent

VIP Member

Aduduuu.. Pedih tu. Mgkin blh cuba ni, https://my.theasianparent.com/merawat-sembelit-di-rumah/

dah cuba. sis.. sy mkn pisang hri2 huhuhh try betik pulak hri ni😌😌

Same lah mase pregnant tahun lepas tp kena banyak mkn sayur ,mkn pisang bru ok 😂

VIP Member

Byk kan amik buah momy, tp seeloknya pisang la... Mnum air kosong byk ye

Saya dulu mcmtu juga sis.. Kenanbyk minum air putih, bykkn makan sayur juga...

Makan pisang . Banyakkan minum air kosong .

Try makan kurma. Saya makan kurma dah tak sembelit😊

Banyakkan minum air masak & buah²an sis

VIP Member

makan sayuran dan buahan.mnum byk air..

pernah...sangat sensara sakitnya tu

Makan prune..sy ok dgn prune..

Buka di aplikasi