Sembelit, constipate, susah nak membuang

Hi mommies, sy sejak preggy ni susah nak membuang air besar, dulu sebelum preggy at least sekali sehari mesti ada tapi skrg walaupun dah makan buah-buahan, susah betul nak membuang dlm sehari. Ada ke yg ada masalah seperti sy? Minta tolong bagi idea atau solusi? #Needadvice #bantujawab #firsttimemom

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya pun mengalami sembelit. Skrg dah tak sembelit sebab saya amalkan locta berry. Supplement ada kandungan vit C, dan probiotic. Bagus untuk ibu mengandung juga. Cuba lah ya