Positive Sugar

Hi mga mommies, nag +1 ang sugar ko sa urinalysis. Sabi ni OB ay dapat naka negative daw or wala kasi baka mag gestational diabetes pag positive. Babalik pa ko sa OB ko next week after blood chem. I would like to know kung anong mga food iniwasan niyo para di tumaas sugar niyo. Iwasan ko na ba mag rice. Thank you po sa mga sasagot.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

yes tama si OB mo. ang sugar di po dapat nasasama sa urine, kasi ibig sabihin nun possible na may diabetes po. more on fiber rich foods, less carbs and fats po. more on ulam ka like gulay at white meat (chicken and fish), eat fruits like apples, oranges, banana. (wag sa mga longgan, grapes, melons, watermelon or any fruits na mataas ang sugar content) you may also take wheat bread, brown rice, mais, saba, nuts, egg atleast once a day pwede rin.. yung white rice at white bread at mga juices po lakas makataas ng sugar. increase your water intake 3L a day atleast po. and regular exercise kungbdi namna maselab, lakad lakad po saglit.

Magbasa pa