Spnjg pregnant,sy selalu mkn mknan yg x berkhasiat..xda efek ke dgn baby?

Hi mom. Nama pun makanan tak berkhasiat, mestilah ada effect pada baby. Nak ada baby ni tanggungjawab yang besar, bukan selepas beranak je, semasa mengandung tu pun kita dah kena jaga baby dalam kandungan tu. Apa2 yang mom makan mestilah sampai pada baby. Jaga pemakanan ya mom. Bosan2 boleh makan nuts. Untuk protein boleh ambil telur, ikan, ayam. Sayur2 jangan lupa. Craving manis makan buah. Panjang lagi perjalanan nak besarkan anak nanti. Semoga anak kita lahirkan anak di dunia ni sihat2 belaka.