ANAK ASYIK TERJAGA WAKTU MALAM

Macam mana taknak bagi anak terjaga waktu tidur malam? Saya stress sangat. Anak dah 2 tahun 2 bulan. Sejak 8 bulan saya perasan kerap bangun malam. Malam tadi je dah 3 kali bangun. Sambil nangis pulak tu. Saya stress. Hari hari macam ni ???