Kencing manis

Macam mana nak kurangkan kencing manis semasa hamil??

lovely mom

2 Balas

Tulis jawapan

Jangan ambil makanan dan minuman bergula. Kurangkn jg pengambilan makanan berkarbo.. Bersenam 150min seminggu..

Jaga makan.elakkan makan benda manis.senaman sentiasa.