Cari makanan yg awak blh mkn. mcm sy makan maruku, kacang, buah bg buka selera, lps tu blh makan. klu dah tahap lapar tp tak blh makan sendiri sampai nangis, (stress) minta suami suap 😅. Makan 5 suap pun cukup lah sbb tak selera kan. Kadang tak selera sbb mkn seorang diri, ajak la sesiapa teman makan. minum air suam perlahan-lahan.
banyak minum air macam horlick atau oat atau susu coklat
cari makanan yg bole awak makan