Ano ang mas pipiliin mong kainin sa dalawang to?

Konti lang ang may gusto sa okra at ampalaya. Kung ikaw ang tatanungin, ano'ng mas kakainin mo sa dalawang to?

IG: @HoyTitoAlex

1137 Replies

Magsulat ng reply

Dapat kainin pareho. Ang Okra ay may folic acid , vit c, fiber Ang ampalaya halos same rin with Vit A Pareho sila may blood sugar control properties Kaya pwede sa mga buntis lalo na sa may mga gestational diabetes.

Magbasa pa

1136 Replies

Home Random Talk konti lang ang gusto sa okra ampalaya kung ikaw ang tatanungin anong mas ka