Pemakanan semasa hamil

Saya pregnant 5w.. nak tahu cara-cara pemakanan untuk jaga kandungan yang baru ni 🫢 especially makanan untuk kuatkan rahim 🥰 thanks!!

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

folic acid jgn tggal.. stiap kali mkn make sure mknn seimbang, ckup protein, ade buah, ade sayur.. kurgkn mnum2 kopi.. mgkin bg sesetengah org ok, ade yg x ok, elakkn la mknn yg bley mnyebabkn turun darah mcm nenas, betik muda..

1 Balas

Home Pregnancy ingintahu