Jaga makan

Ibuk2 semuanya, boleh share tak,macammana ibu2 dpt mantainkan berat badan mase pregnnt? Sye anak first, asyik rase lapar dan smakin berselera makan... Sya tkot nak kene mnum air gule lagi😭😭😭 boleh tak share

Ara Yusof

Got a bun in the oven

5 Balas

Tulis jawapan

Sy makan malam paling lewat jam 6. Klau lapar lepas tu mkn biskut/buah. Maintain berat naik 1kg je 2mggu.

4 Balas

Home Birthclub: November 2022 ibuk2 semuanya boleh share takmacammana ibu2 dpt mantainkan berat badan mase p