Berat turun
Assalamualaikum.. Sye dah 18 week tapi bile check KK berat sye asyik turun dari buka buku pin lagi dari sye 80kg smapai lah skrg dah 75kg turun 5kg.. Setiap minggu sye kene pergi KK utk check weekly.. Masalanye sye x ade selera mkn.. Bile makan je rase mual. Sye dah paksa makan lepas tu muntah2.. Ade tip ap2 x utk bagi hilang rase mual? Atau ade ke yg same dgn sye berat badan turun?
Sis. Masa saya mengandung dulu macam awak sis. Worst berat saya 37kg je sis. Buku pink dari sticker putih terus ke merah. Kena jumpa nutritionists semua bagai. Sebab saya ada hyperemesis. Memang setiap hari akan muntah setiap 20minit ke 30minit sekali. Bila time tak muntah? Time tidur je sis. Apa yang saya boleh telan, dried fruits dengan freah fruits je 🥲
Baca lagihmm sy pun baru berkurang muntah SBB da 2 Kali warded SBB muntah xley telan makanan lpas warded Dr bgi ubat RSA berkurang skit SBB da drip byk air tpi Tu la kdang drpd Bdan mommies alahan smpai bila pun xtaw .sya skrg 12 weeks da kurang muntah Cuma pagi teruk **** jgn lewat mkn
sis kna makan ckit², jgn skip mkn. mcm sye mse 1st trimester mmg alahan teruk. drp berat sblm mengandung 65, trun smpi 60. bla msuk trimester 2, alahan dh **** makan pulak naik 😅 skrg dh 32w, berat dah 69
waalaikumussalam makan dengan kadar sedikit tapi kerap.. ambil makan yang padat nutrisi seperti avocado, kekacang, bijirin. yang penting kena breakfast setiap hari.
Sama la sekarang 8w berat dah turun 4kg.. sekarang dah 46kg.. xboleh nak makan kalau ada bau masakan.. kena beli.. bila beli pulak xsemesti nya boleh makan..
Klau tk boleh nasi boleh mkn buah2 yogurt atau boleh mntk ubat tahan muntah sis . At least kena mkn dlm portion yg sikit pon takpa cuma kena kerap lh .
berat saya lagi kadang naik **** **** 2kali sudah bklinik tapi **** **** nurse faham saya kurg selera **** Masi mampu makan biar sikit saja
saya . awal2 pregnant dulu mcam tu. saya banyakkan minum air masam. ribena atau sunquick kosong. paksamakan. rasa mual je terus minum air tu
saya dulu mcm tu juga muntah je tapi pergi klinik swasta dia bagi ubat tahan muntah. lepas dari tu dh okey dh boleh makan mcm biasa
Klw btl2 x larat, baik jumpa doc mnta ubt tahan muntah je.. longlaiii wehh klw dh 18w msih mual muntah😭😭
