Berat badan

Hi mommies, nak tanya macam mana mommies jaga makan sepanjang kehamilan supaya berat tetap maintance dan tak terlalu mendadak naik 🥹 dari awal preggy smpai skrg saya asyik lapar je 😌 saya dh start monitor BP 2hari sekali disebabkan berat naik mendadak. Misi dah pesan supaya jaga makan sebab kalau naik lagi kena repeat minum air gula 🫠 Mommies share lah makanan atau snacking yg boleh bagi kenyang lama #firstmom #18weeks

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

mkn moderately. tp terbabas gak masa checkup 34w sbb balik kg..rindu masakan kt kg...balik2 tu terus appt...tu dia naik 2kg 😂 tp kita mmg terus terang dgn misi...dorg ok je. follow je la monitor bp urine selang 3 hari. tang air gula..sy mmg minum 2x sbb bmi lebih. tp alhamdulillah semua normal. dktr nk schedule minum kali ke3 tp sbb dh dkt edd, so xde minum air gula..monitor bp dgn urine je

Baca lagi
21h ago

Cuti christmas ni nk blik kg risau terbabas jugak ni 😂

Sya makan sama je mcm sblum mengandung.. cuma tmbah makanan or snack tu buah buahan.. Asal lapar jak mkn buah or minum air.. x banyak sngt penambahan berat.. Nasi tu kena makan la bila lapar.. Nasi is penting.. supaya x lapar.. kalau x makan nasi nnt mkan maknan yg bukan2.. Srpan, lunch n dinner sya makan nasi.. cuma malam tu sya makan awal.. lepas tu x makan da.. lapar ganti buah..

Baca lagi
8h ago

Boleh thu mlm tu sebelum kol bpe ye sis? Kol 8 ke? Tq share tau 🥹