Iucd, implant, cucuk depo atau pil

Hye mommies semua. Boleh share dgn sy tak, yg mana satu berkesan? Dan kesan sampingan dia jika ada. Sy xtaw nak pilih yg mana utk perancang kali ni. Sblm ni sy amik pil noridays. Kalau boleh lepas pregnant kali ni, sy nak jarak anak 3-4 tahun. Tolong mommies bg suggestion sikit. Terima kasih.