Luahan hati

Haii semua, jangan kecam saya tauuu. Saya ada anxiety sebelom kahwin, masa pregnant saya mmg kene gi kaunseling every month. Pastu last jumpa kaunseling masa pregnant tu, kaunseling mintak jumpa balik lepas pantang. Pastu masa da habis pantang saya tak dapat dtg sebab ada hal. Saya call kaunseling tak angkat ws kaunseling dia bluetick je. Chat bulan 12/22 sampai skrg tkde berita. Kaunseling tu mmg mcmtu, kadang kita dtg ikut appointment pun dia tkde kat bilik dia dan dia tak inform pun kat saya. Sampai suami saya marah marah kat saya jangan pergi lagi kaunseling tu buat penat je. Pastu nurse yg jaga saya pun ada juga tanya ada lgi tak appointment dgn kaunseling tuuu, saya jawab je takde daa. Sebab taknak susahkan suami saya kene cuti dua kali sebulan. Pastu kalau saya gi kaunseling punn entah kenapa saya tk boleh jawab jujur apa yg kaunseling tu tanya. Sebab agaknya saya da terbiasa org tanya saya dan saya cakap je saya okay padahal tak. Mungkin dari situ kaunseling tuu fikir saya tak teruk dan abaikan saya punya treatment dgn dia. Masa pregnant tu ada jumpa doktor pakar, dia bagi saya ubat untuk tenangkan saya kalau anxiety datang. Tapi husband tak bgi makan sebab dia ckp tu dadah buat khayal. Jadi saya takut nak makan. Da lama juga anxiety saya tak dtg, selalu dtg saya boleh kawal lagi. Tapi semalam macam mimpi buruk bagi saya. Saya tak boleh kawal emosi saya. Apa husband buat semua saya nak marah nak hentak hentak barang. Husband pulak taknak kalah marah sama juga. sampai anak yang tidur, terbangun. Saya rasa bersalah sangat, tapi dalam masa yang sama saya tak boleh kawal apa saya buat apa saya cakap. Lepastu saya terus berkurung. Macam ada suara suruh saya bun*h husband saya. Saya mcm berlawan untuk taknak cederakan sesiapa. Macam diri ni ditarik oleh dua orang. Saya rasa teruk sangat sebagai seorang isteri dan ibu. Saya rasa takutt sangattt kalau saya tak mampu nak kawal balik anxiety saya. Saya risau kalau saya cederakan anak saya. Memandangkan anak saya da lasak da pandai bergerak sendiri. Tapi jenis anak saya susah sikit nak tidur. Ngantuk tapi bila dodoikan mengamuk. Dari situ saya takut saya termarah atau terpukul anak saya. 🥹 Suami saya kadang dia boleh sabar kadang dia pun ikut sama. Ya saya faham dia penat , tapi dari sisi lain, saya pun penat juga. Saya pun taknak saya yang mcmni. Boleh tak sesiapa bagi kata kata semangat atau suggest kan apa perlu buat untuk kes macam saya. Terima kasih semua doakan saya terus kuat

22 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Hi dear. Awak sama macam saya, saya pun major depression and diagnosed BPD. Sebelum kenal suami saya memang selalu self harm, dah kahwin pun pernah self harm juga. Saya selalu refer psychiatrist tapi tak membantu banyak pun sebab jumpa sekali je dalam 3 minggu, tu pun sejam dua je. Saya pun tak boleh control emosi. Marah², mengamuk tu memang biasa. Tapi dear, orang macam kita ni perlukan supportive yang sangat kuat especially spouse kita. Suami awak salah, ubat² yang doc bagi tu awak memang kena makan but dalam dose yang diberi. Jangan lebih jangan kurang. In shaa Allah akan beransur pulih. Macam saya dulu ye saya makan ubat luvox, alprazolam, serequel xr, banyak lagi. But then saya slow² untuk tak bergantung pada ubat (please jangan ikut cara saya. Lain orang lain cara). Saya kalau anxiety attack je saya akan cari suami saya and dia akan peluk saya sampai saya okay. Conclusion, anxiety is treatable but spouse kena mainkan peranan sangat penting sebab kalau tak, memang boleh jadi makin teruk.

Baca lagi
12mo ago

betul tu, saya setuju dngn sis. but at the same times, berdoa and beringat pada Allah jugak. saya pun ada consume luvox dan sebagai nya. tpi makin lama saya consume kurang dos.