HB Low

Hai sy dh pregnant 21w..masa 1st check up hb 9.3..sy dh mkn ubat obimin,iberet,iron semua muntah..sekarang sy try mkn ubat Maltofer 1 hari sebiji dan mkn mknn mcm sayur buah..check up paling latest hb makin turun 7.3?lg 2 minggu check up doktor kata kalau hb still low terpaksa kena cocok..ade x mommies yg kena mcm sy?apelagi sy perlu buat utk naikkan hb?

38 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy hari tu hb asyik drop. pastu ikut nasihat nurse, mkn ubat awal pg sblum breakfast masa perut kosong. lps mkn ubat jarakkan. breakfast lps sejam mcm tu. bykan minum/ mkn mknn yg byk vitamin C mcm sunkist/jambu batu. dan hr² mkn ikan cencaru. sayur hijau pun bykkan ambil. jgn ambik atau kurangkan mknn/minuman yg kurangkan penyerapan zat besi mcm kopi, teh, coklat. susu nak minum kena jarakkan dr mkn ubat td. mmg leceh, tp bila dah buat hr² akan jd habit. tips dia:bykan pengambilan mknn/minuman yg ada zat besi + vitamin c. boleh google apa yg kena dgn selera. harap² sis jumpa la diet yg bleh bantu naikkan hb tu.

Baca lagi