kencing manis

Hai semua...saya nak tanya ada tak sapa2 tahu cara nak turunkan bacaan kencing manis..saya sangkut kencing manis

Nurturer of 1 rambunctious magician

11 Balas

Tulis jawapan

sama la.. sy pn... sy kontrl mkan... mkn suku2 separuh... lebihkan mkn sayur.. jgn mnum n mkn yg manis.. tggalkan gula.. inshaallah ok