Ttc tips naturally

setiap org tak sama, sy ttc 5 tahun..yg sy buat dgn suami selalu mandi hujan sama2, sambil2 basuh kete ke cuci tong smpah depan ke, sy berurut ikhtiar hamil setiap bulan, cari yg pandai jgn pegi spa urut, tak sama, kalau kita bekerja atau even suri rumah pun badan kita rasa penat, jadi stp bulan mmg pergi berurut nak segarkan semula badan, kadang tk tunggu sebulan, bahu da rasa tengang keras da bole urut, mmg urut satu badan, folic acid jangan tinggal, buat med checkup stp tahun, ambil suppliment yg sesuai dgn masalah kesihatan sndri, contoh sy ambil omega 3 fish oil, semuanya akan dtg bila kita redha, kita serahkan semua pd Allah sb apa y kita nak semua kepunyaan Dia, Dia bg kita hargai, Dia belum bg kita yakin Dia sentiasa tahu yg terbaik utk kita

start makan suplimen, asid folic, vit b complex, vit c Dan Sy dulu amalkan makan epo Dr 1st day period smpai hr ke 14.. lps tu stop kejap smpi period blik . dlu2 Sy igt epo tu boleh buat kan telor kita berkembang cantik.. makan makanan berkhasiat, elakkan dlu junk food, air bergas.. makan byk ubi kentang, minum susu atau air soya.. berat badan kalau boleh dlm lingkungn bmi.. kalau sis lg rajin boleh main celup2 opk 😁 .. nt sis google ape kegunaan opk ni .. Sy dlu rancang nk anak lelaki gigih main celup2 opk ni.. smbil2 tu enjoy je fasa seronok2 ngan suami .. all the best sis.. mudah mudahan cepat rezeki anak smpai

selain wat check up dekat hospital, tradisional, sy p berurut kt mak kwn sy yg memg bidan, proven bantu org hamil.. then sy dulu amalkan folic acid appeton, nafsu mkn kne kawal kaw2 time ni, slalu minum jus pink guava, minum air rebusan daun dukung anak yg tumbuh liar dalam pasu (sekali je suami isteri).. selebihnya sy ingt nak proceed ivf, tiba2 Allah hadirkan malaikat kecil dlm rahim sy tnpa sy sedari n time tu sy dah redha psal zuriat.. Alhamdulillah... n sy doakan Allah kurniakan sis n suami zuriat yg soleh n solehah.. aaminn

Masa nak masuk bulan Ramadan ada doktor share puasa ni adalah masa untuk reset kesihatan, reset hormon. Jadi kami jaga sahur dan waktu berbuka sahaja. Sahur saya al-manna shj, suami chia seed je hari2 sebab masing2 tak rajin nak bangun. Minuman al-manna dan chia seed dah rendam siap2 sebelum tidur. Berbuka pula hanya masak sendiri hari2, tak beli bazar dan yang penting tak ada moreh. Alhamdulillah masa bulan syawal tahu akhirnya pregnant selepas hampir 3 tahun.

TTC jadi mudah kalau period on time means dtg time bulan. Kalau period kejap dtg kejap x, amik GLA utk betulkan hormon. Saya 2x ttc dan 2x berjaya conceived iaitu anak ke 3 dan ke 4. Amalkan B-Complex utk kesuburan rahim dan ESP utk kuatkan rahim. Install app calendar utk rekod waktu period setiap bulan. Bersama dgn suami waktu ovulasi (yg ni calendar akan bgtau). Insha'Allah mmg melekat.

1) masa period bole amalkn mkn nenas madu tiap hari sampai waktu subur, 2) minum air rebusan kayu manis 3) minum air rebusan buah zuriat 4) mkn khalta husb wife 5) bsama waktu awl pg, lps subuh. . ni apa yg sy & husb buat dlm masa 6bln juga la sb mkn nenas xdpt bak buat tiap hari spjg period, buah zuriat pn sepasang je kami buat sbnya buah dpt dr mekah kwn bg

Saya ltih ttc naturally, prgi kpj semua check ok. Sebb dah ad ank sorng. Ujian utk ank kedua, gugur dua kli. Then dah x lekat2. Saya prgi klinik mntk clomid. Alhmdulilah asbab ubt dan dr yg sngt memahami saya preg skrng. Ank sulong dah 6 tahun

Mcm saya cycle period tak tetap. Ada 45 hari kadang 2 bulan. Tapi Alhamdulillah saya try guna opk. Masa anak pertama tu 3x cycle baru dpt baca and faham cara guna OPK tu dgn betul. Lepas 3x tu bru lekat. Alhamdulillah cubalah guna opk

Mkn folid asid dan “bersama” dalam tempoh 11 hari selepas period. Selepas “bersama” baring atau tido dulu lepastu bru basuh. Selebih nya kuasa allah kita hanya mampu merancang. Inshaallah

try mkn suplemen.saya mkn Blackmores evening Primrose. bykkan makan buah mengandungi folic acid. saya balik dr CH perabis mkn strawberi mkn supplemen. Alhamdulillah lekat. tak sangka sgt. syukur