Morning sickness

Hai ibu2 semua.. Normal ke kalau kandungan 11 minggu masih morning sickness. 1st baby. Sampai x dpt nak cium bau2 masakan ???. Dari pagi sampai malam tekak ni rasa x selesa. Makan sikit pun dah nak muntah balik. Lepas tu rasa nak makan makanan yg manis2 je. Ibu2 ada tips x?

31 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Normal.... Boleh berlarutan hingga trimester ke 2. Tipsnya bangun pagi minum susu kambing dan organik oat. Jangan biarkan perut kosong terlalu lama. Makan kerap dengan kuantiti yang sedikit. Bagus kalau Mommy dapat makan makanan yang bernutrisi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Kalau teringin benda2 manis.. consume buah instead of jajan,

Baca lagi