tumpang lalu

Dpt call dri klinik..igt berita happy..rupanya sedih..ada kncg manis plk 2nd prgnt ney..terus blur mau mkn minum pa yg sesuai..huu 1st dlu xda rezki..Allah lagi syg..rest ya syg..rindu mohamad ❤️ hope kandungan kali ney d lindungi Allah,d beri kesihatan dri segala aspek sehingga melahirkan..aaminn..doa yg baik2 jua tuk semua yg ada dlm apps ney ya..aaminn?

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Klau baru dpat gdm kena jaga makan dulu, klau jaga mkn pun kadar gula uncontrol kena ambik ubat insulin pulak. Diet gdm klau kita jenis mkn nasi byk kena berkorban sikit la. Nasi kena sukat guna cawan minum kopi tu, setiap kali mkn byk tu saja sukatan. Tak boleh nak bertambah🤭 Lebihkan sayur,buah pun ada limit setiap hari. karbo kena kurangkan..

Baca lagi
Post reply image