Tiap minggu ulang alik kk

Dah tak larat rase bile tiap2 minggu kene ulang alik kk sebab bacaan bsp tak cantik. Insulin dan ubat on macam biase tapi bacaan lepas makan mesti sangkut. Dah amalkan suku2 separuh dan cut sugar tapi bacaan lepas makan malam mesti tinggi 🤦🏻‍♀️ Kadang sampai stress fikir nak buat macam mane lagi untuk jage bacaan bsp.

Anonymous

13 Balas

Tulis jawapan

ni cara sy ye. pg mkn 3 roti whole meal sandwich telur. 1sudu mayo, sikit garam dan blackpaper. tghari sy mkn roti celup telur 2 kping setengah. mlm pn sama antara dua tu. minum manis lgsg tak sentuh. kdg2 lauk kite tu ada gula kan.

Baca lagi

12 Balas

Home Pregnancy dah tak larat rase bile tiap2 minggu kene ulang alik kk sebab bacaan bsp tak can