Tuần 25 khó ngủ quá các mom... Có cách nào để ngủ ngon hơn không ạ...
Cả đêm không ngủ được
ngâm chân vs nước ấm trước khi ngu nhe m mình đang tham gia cuộc thi rước đèn trung thu,nếu không phiền m vào link này cho con mình xin 1 like với ạ https://community.theasianparent.com/booth/1101355?d=android&ct=b&share=true&lng=vn
Tranh thủ ngủ sớm M nhé. Mình lúc đó cũng khó ngủ lắm nên buổi tối Tắm rửa xong nằm nghe nhạc ngủ luôn nhờ chồng tắt hộ chứ không là thức luôn M ạ
m mua gối bà bầu , uốg 1 ly sữa ấm, ngâm chân trước khi ngủ sẽ đỡ hơn. Càg về cuối thai kỳ càg khó ngủ nha
mom kê chân á mom. nếu nhức mõi quá nhờ ck đấm bóp hộ nè, r uống 1 ly sữa ấm cho dễ ngủ mom nha
m kê chân với bảo ck bóp chân tay cho dễ ngủ
uống 1 cốc sữa nóng
nghe nhạc thư giãn nha m
bao ck noi CX ke cx la ngu
Thư giản nghe nhac mom
❤thả tim thứ: 102
