Khó ngủ về đêm
Mình có bầu 12 tuần, ban đêm trằn trọc khó ngủ, đến buổi trưa thì ngủ li bì. Các mẹ có cách nào để ngủ ngon buổi tối ko ạ.
1 Trả lời
Latest
Recommended
Viết phản hồi
VIP Member
Mom có xem đt nhiều k? Nếu k thì mom có thể áp dụng các cách sau: ngâm chân nc ấm gừng xong đeo tất đi ngủ ngay. Hoặc nghe kinh địa tạng vương bồ tát/ chú đại bi/ nhạc thiền . Vừa tốt cho con lại vữa dễ đi vào giấc ngủ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
