Làm sao phát triển não bộ của trẻ trong bụng mẹ?

Các c cho e hỏi ms bầu thì nên ăn uống như thế nào bổ sung đủ dinh dưỡng cho con nhỉ? Tập đầu nên hoang mang quá, e có đg cân nhắc bổ sung thêm sữa bầu cho con từ sớm để đảm bảo dd mà coi thấy nhiều loại quá ko biết đường mà lần. E tham khảo enfamama thấy có nhìu dưỡng chất cho con ptr não bộ ngay từ trong bụng mẹ, mà hình như cũng ít bón nữa, các mom nào uống r cho e xin review với.