Gula Naik?

Cek bsp 2jm lpas bebuka naik 7 ? Takutnyaa.. Nasi dgn soya je pun.. Kuih xamik lgsg.. Mcm mna mummy2 semua control gula di bulan puasa? .. Share tips bole?

Ecah

mommy

12 Balas

Tulis jawapan

Nasi & soya tu gula/kanji tinggi.. nasi tukar ke brown rice, minuman manis elakkan..

11 Balas

Home Pregnancy cek bsp 2jm lpas bebuka naik 7 takutnyaa nasi dgn soya je pun kuih xami