berat badan

Sy pon naik, masa trimester 1 berat turun habis je masuk trimester ke 2 time tu mabuk pon dah hilang, dia punya selera melampau, sampai naik berat hampir 3kg sebulan, terus kene monitor bp utk seminggu sbb takut darah tinggi, ni masuk 6bln nurse suruh minum air gula utk kali ke 2, mudah² tak lah sangkut 😅, skrunk sy makan kuantiti sikit, susu sy minum anlene tu pon selang sehari dalam 1scoop sahaja, bykkan makan sayur, buah n ikan, elakkan makan berlemak, and bende² manis