Berat turun

Assalamualaikum.. Sye dah 18 week tapi bile check KK berat sye asyik turun dari buka buku pin lagi dari sye 80kg smapai lah skrg dah 75kg turun 5kg.. Setiap minggu sye kene pergi KK utk check weekly.. Masalanye sye x ade selera mkn.. Bile makan je rase mual. Sye dah paksa makan lepas tu muntah2.. Ade tip ap2 x utk bagi hilang rase mual? Atau ade ke yg same dgn sye berat badan turun?

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sis. Masa saya mengandung dulu macam awak sis. Worst berat saya 37kg je sis. Buku pink dari sticker putih terus ke merah. Kena jumpa nutritionists semua bagai. Sebab saya ada hyperemesis. Memang setiap hari akan muntah setiap 20minit ke 30minit sekali. Bila time tak muntah? Time tidur je sis. Apa yang saya boleh telan, dried fruits dengan freah fruits je 🥲

Baca lagi