Berat turun

Assalamualaikum.. Sye dah 18 week tapi bile check KK berat sye asyik turun dari buka buku pin lagi dari sye 80kg smapai lah skrg dah 75kg turun 5kg.. Setiap minggu sye kene pergi KK utk check weekly.. Masalanye sye x ade selera mkn.. Bile makan je rase mual. Sye dah paksa makan lepas tu muntah2.. Ade tip ap2 x utk bagi hilang rase mual? Atau ade ke yg same dgn sye berat badan turun?

Fara Diba

Excited to become a mum

13 Balas

Tulis jawapan

Klau tk boleh nasi boleh mkn buah2 yogurt atau boleh mntk ubat tahan muntah sis . At least kena mkn dlm portion yg sikit pon takpa cuma kena kerap lh .

Anonymous

4d ago

kita makan bkn sekadar makan tau. makan utk penuhi keperluan nutrisi badan. kena makan jgk karbo protein fibre.. sikit2 tapi kerap..

12 Balas

Home Pregnancy assalamualaikum sye dah 18 week tapi bile check kk berat sye asyik turun dari