Cara Kurangkan Alahan

Saya sama, pregnant kali pertama mcm org tak mngandung. Pregnant kali kedua ni, minggu2 pertama hingga dua bulan lebih mmg teruk loya. Itu ini xboleh, tringin mkn tpi bila dh mkn dh bau tak ada selera. Saya dlu xsuka air sejuk, kli ni nk hilangkan loya try lalukan kt tekak air masak yg btul2 sejuk tu sikit2 bru kurang. Satu lagi kena breakfast dan mkn vitamin, must. Kurangkan pergerakan dlu, byk rehat, ckup tidur, jantung kita berdebar lebih buatkan nk muntah. Skrng saya dh msuk 3 bulan kdang2 je ada mmg kurang sgt rasa loya.