Assalamualaikum, kt sini ada tk yg masa mengandung mengalami GDM (diabetes gestasional) boleh share tk mcm mna nk kurang kan gula tu?? Sbb sya dh kurangkan makan manis pun gula turun sikit je, time pergi dokter kena marah sbb masih turun sikit 🤧
Waalaikumsalam.
Ada jumpa atau online meeting dengan pakar pemakanan tak?
Mostly tips saya nampak dekat sini:
1) Amalkan pemakanan suku suku separuh.
2) Buat senaman ringan.
Ganjaran
VIP Parents
