Diabetes Gestasional
Assalamualaikum, kt sini ada tk yg masa mengandung mengalami GDM (diabetes gestasional) boleh share tk mcm mna nk kurang kan gula tu?? Sbb sya dh kurangkan makan manis pun gula turun sikit je, time pergi dokter kena marah sbb masih turun sikit 🤧
sy alami masalah sama dgn puan..masa mengandung anak kedua,sy GDM masa kandungan 7bln..ni anak ke 3,sy kena masa kandungan 3bln.apa sy buat,sy minum jus delima drora..setakat ni nampak berkesan.pakar pemakanan mmg sarankan suku2 separuh.tp sy jenis yg tak selera makan sgt.makan ala2 je..cuba la
Waalaikumsalam. Ada jumpa atau online meeting dengan pakar pemakanan tak? Mostly tips saya nampak dekat sini: 1) Amalkan pemakanan suku suku separuh. 2) Buat senaman ringan.
Baca lagiSaya pun gdm jugak..diet control.saya terus stop semua benda manis..makan nasi sikit..lebihkan sayuran..malam tak makan nasi..roti dan salad..
saya pon gdm skrg. try susu wilden. sy mnum ok alhamdunilh bynk penurunan. hb pon ok.
ibu untuk sepasang anak yang hebat