Masalah HB Low

Assalamualaikum dn selamat mlm semua ibu2... sy mengalami masalah darah rendah..BT msa skrg sy hanya mkn ubat zincofer Dan vitamin c shja yg telah disarankan oleh nurse..sy nk tnya boleh ke sy ambil asid follic pd masa ini untuk mengatasi masalah sy ni???..skrg kandungan sy 22 weeks Dan sy dh berhenti ambl asid folic sejak usia kndungn 3 buln lg ..harap ibu2 semua boleh membantu saya?

Fazlina Aziz

Excited to become a mum

4 Balas

Tulis jawapan

Saya pun stop ambil folic bila doc subscribekan saya dgn zincofer. Dont worry, dlm zincofer tu ada acid folic jugak. Just follow apa yg nurse/doc sarankan. Bykkan ambil buah yg kaya vit c. Buah jambu paling tinggi khasiatnya. Sbb vit c ni akan bantu menyerap iron lebih effective.

1 baca komen lain

Azah Aziz

Mom to Aina

5y ago

Sama-sama. Makan sayur hijau-hijau jugak. Elakkan minum milo, teh & kopi. Semua ni yg menghalang penyerapan iron ke dalam darah. Boleh minum, cuma jarakkan 3 jam selepas makan zincofer tu.