Supplements

Assalamualaikum dan hai semua. Saya nak tanya, acid folic tu kena ambil sampai bila ya? Ada yg saya baca sampai 12 weeks ja. Kkia ada bagi saya obimin masa mula buka buku pink tapi saya tak boleh tolerate dgn obimin muntah teruk. Then, kkia bagi saya vitamin C, maltofer and zincofer tapi saya liat nak makan ubatttt tak tahan asyik muntah kalau makan ubat. Mampu telan vit C ja sebab manis. Tak apa ke kalau tak makan maltofer dan zincofer tu? So far hb saya okay 12 ke atas. Mohon share ya ibu2. Risau jugak takut affect baby kat dalam ?