38week first baby

Asalamualaikum ibu n mommy smua.. nak tanya selain squat n brisk walk, apa lgi yg boleh sy lakukan spya baby keluar sblum due ye? Makanan yg menggalakan baby trun lgi cpt ke? Stakat ni sy buat squat, jln kaki, mnum mnyk kelapa dara.. kdg lepas slesai membuang tu ngilu sgt kat ari2.. mcm ada benda nak nolak ke bawah so tpksa ampuh pakai tgn sbb rase berat je bhgian bawah perut ?